Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 72,50g | Carbh: 189,90g.
Desayuno: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Molde Integral, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Brócoli, Repollo Morado, El Buen Corte Posta Negra, Papa Cocida, Sopa de Verduras. Cena: Lipton Yellow Label Tea, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Amasado. Pasa Bocas / Otros: Cena Queque Clasico, Manzanas Fuji. más...
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3844 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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