Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 29,12g | Prot: 36,21g | Carbh: 227,80g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Tapioca, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Quero Molho de Mostarda, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Liza Molho para Salada Queijos. Pasa Bocas / Otros: Mocoforte Doce de Mocotó, Monster Energy Ultra, Santa Helena Paçoquita (15g), Ana Maria Bolinho Duplo Chocolate, Banana Prata. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 19 minutos, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiopicanco
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