Diario de Minion1990, 02 may. 20

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Die ersten 10kg 😁😁😁

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2020:

1226 kcal

Grasa: 59,28g | Prot: 43,64g | Carbh: 125,41g. Desayuno: Milch 1,5%, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere. Almuerzo: Penny To Go Salatbox Käse-Schinken. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Kinder Pingui. más...

2243 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 50 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Super, das ist immer eine wichtige Wegmarke. 👍👍👍

02 may. 20 por el miembro: Luise Freiheit


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