Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 76,98g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Pilos Jogurtos Kremowy Typ Grecki z Kokosem, Borówka Amerykańska, Pomarańcze, Tola Jogurt Naturalny z Wapniem. Almuerzo: Lovilio Mini Mozzarella, Bakalland BA! 5 Zbóż & Truskawka z Quinoa. Cena: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Pilos Ser Carski, Rutka Chleb Pszenno-Żytni Krojony. Pasa Bocas / Otros: Borówka Amerykańska, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Pomidory. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
ogólne - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natarka99
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