Diario de Настя Горча, 01 may. 20

Ужином еще не делилась.
Делюсь😁
Яичный рулет с сыром и ветчиной😋
Вся ветчина не влезла в рулет, но раз подсчитано все,то надо уничтожать😆
И наконец то конфетки вписала, можно жить☑️
Около 700 ккал, 40 г белка

---

2096 kcal

Grasa: 115,02g | Prot: 123,29g | Carbh: 146,34g.   Desayuno:  Растительное Масло,  Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт),  Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almuerzo: Яблоко,  Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт),  Винегрет (мой рецепт). Cena: Растительное Масло, Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, ВИК Ветчина Говяжья, Сыр Российский,  Яйцо (Целое). más...