Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 40,90g | Prot: 60,70g | Carbh: 120,91g.
Desayuno: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры, Кинто Ткемали Классический, Курага, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Чай, Укроп, Клубника, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Окорочка в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Young's Double Chocolate Стаут. Pasa Bocas / Otros: Жевательная Резинка (без Сахара), Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лена Форезз
|