Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 52,59g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Сахарный Песок, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яйцо, Золотой Колобок Геркулес. Almuerzo: Замороженная Малина, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами, Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом. Cena: Banana Republic Банан Сушёный в Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mory@chk@
|