Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 48,58g | Prot: 46,72g | Carbh: 217,48g.
Desayuno: Buah Naga, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Kemangi, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kue Pukis, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: ABC Kecap Manis, Nasi Goreng tanpa Daging, Tempe Mendoan, Lemon. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|