|
|
1047 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 38,85g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: Yeşil Çay, Kepekli Ekmek, Yeşil Biber, Nane, Dereotu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Cena: Turp, Zeytin, Kuru Hurma, Kuru Kayısı, Taze Fasulye, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Sütlü Çorba. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Çay (Demlenmiş), Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Eti Karam Bitter, Türk Kahvesi. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Kardio - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mannolya
|