Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 59,94g | Carbh: 29,75g.
Desayuno: Kembang Kol, Kecambah, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Terung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rezky setyawan
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