Diario de Sedulik___🫶🏻, 30 abr. 20

Доброе утро ☀️
Мой завтрак блинчики домашние из грудки и бедро 50/50 зелень рук. 183 грамм. Банан 60 грамм . Кит кат 17 грамм. Кофе. 😊

---

1470 kcal

Grasa: 63,90g | Prot: 88,22g | Carbh: 134,87g.   Desayuno: Кофе, Nestle Кит Кат (46г), Банан, Теремок Блин с Куриной Грудкой. Almuerzo: Кофе, Киви, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Дикси Рис Пропаренный . Cena: Oreo Мороженое с Печеньем, Кофе, Куриная Печень. más...