Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 59,53g | Carbh: 161,43g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Экстрачерный, Сырники с Овсяной Мукой, Сметана 20%. Almuerzo: Братвурст Германская Свиная Сосиска, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная. Cena: Братвурст Германская Свиная Сосиска, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Roshen Бисквит , Торт Сникерс, Банан, Яблоко. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Світланаsv
|