Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 81,75g | Carbh: 149,00g.
Almuerzo: Foster Farms Chicken Breast Nuggets , Vlasic Stackers Bread & Butter Pickles, Eating Right Pastrami Deli-Style Luncheon Meat, Kraft Light Mayonnaise, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese. Cena: Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kraft Light Mayonnaise, French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Jennie-O Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Dreyer's Slow Churned Cookie Dough, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Sprite Sprite (20 oz), Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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