Diario de Emiliano Ferrari, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
2070 kcal Grasa: 60,57g | Prot: 207,39g | Carbh: 150,33g.   Almuerzo: Primae Natur Gallette Mais, Prozis Diet Bar Cannella, Cavolfiore, Simply Market Grana Padano . Cena:  Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon, Simply Market Grana Padano,  Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Peanut Butter Crunchy, Novi Fondente Nero 72%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, WHY Biscotti Proteici, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cinnamon, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Instant Whole Oats Cookies. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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