Diario de Start022020, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
1382 kcal Grasa: 52,19g | Prot: 56,15g | Carbh: 175,40g.   Desayuno: Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milfina Milch 1,5% Fett,  Kaffee mit Milch. Almuerzo:  Erdbeeren,  Reisbrei, Sauce Hollandaise,  Spargel,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Puten Schnitzel Paniert . Cena: Rama Margarine, Alpenmark Maasdamer,  Bauernbrot, Dr. Oetker Vanillepudding. Pasa Bocas / Otros:  Kaffee mit Milch, Kinder Schoko Bons White. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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