Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 93,67g | Prot: 70,00g | Carbh: 135,34g.
Desayuno: Кофе, Джемы и Варенья, Блины из муки грубого помола. Almuerzo: Зеленый Лук, Суп гороховый с говяжьими хвоствми, Русский Хлеб Хлеб Суоми. Cena: Русский Хлеб Хлеб Суоми, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), SPAR Каша Гречневая Отварная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Тыквенные Семечки. más...
|
|
2080 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana.kuz
|