Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 72,65g | Carbh: 64,03g.
Desayuno: Prozis Crunchy Protein Dark Chocolate With Cranberry, Cannella, Fage Total 0%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Uovo. Cena: Zucchine Grigliate, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Banana, Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Latte Alta Digeribilità. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
circuito giada - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.amx
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