Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2457 kcal
|
Grasa: 109,70g | Prot: 190,32g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Фасоль (Консервированная), Масло Подсолнечное, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Гречка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры (Консервированные), Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи Тушеные, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|