Diario de anjarchan, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
80 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1345 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 60,20g | Carbh: 195,93g.   Desayuno:  Nasi Merah, King's Fisher Sarden Saus Sambal, Champ Chicken Nugget,  Kurma. Cena:  Hati Ayam,  Ampela,  Nasi Merah,  Tumis Kangkung,  Cireng. Pasa Bocas / Otros:  Es Buah. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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