Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 104,72g | Carbh: 283,65g.
Desayuno: Toasted Multigrain Bread, Tesco Lemon Curd, Weetabix Weetabix and Milk. Almuerzo: Fajita with Chicken and Vegetables. Cena: Sainsbury's Garlic Baguette, Honey, Total 0% Greek Yoghurt, Waitrose Spaghetti Bolognese, New Covent Garden Leek & Potato Soup. Pasa Bocas / Otros: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Chosen By You Brownie Mini Bites, Kit Kat Kit Kat. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
All adds up! Well done 👏🏼👏🏼
28 abr. 20 por el miembro: bubblegum14
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Peso Histórico de Geordie Fat Boy
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