Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 39,76g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Teh Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sayur Lodeh, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayur Lodeh, Kelapa, Daun Singkong, Tahu Goreng, Rempeyek, Teh Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lusistwt
|