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paulabarbosa2001
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27 abr. 20
Diario de paulabarbosa2001, 27 abr. 20
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A Quarentena está fazendo o ponteiro da balança subir...sou da área da saúde, então a ansiedade e o medo são minhas companhias...pra não pirar acabo comendo...
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, 27 abril 2020:
755 kcal
Grasa: 23,12g | Prot: 37,85g | Carbh: 96,16g.
Desayuno:
Vitarella Biscoito Maria, Cafezinho.
Almuerzo:
Mexerica, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Macaxeira Cozida, Ovo.
más...
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Comentarios
Por aqui também, engordei uns 6kg nessa quarentena, hoje resolvi dar um basta nisso
27 abr. 20 por el miembro:
Santos_carla7
Bem complicado...mas o importante é não desistir...
28 abr. 20 por el miembro:
paulabarbosa2001
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