Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 63,22g | Prot: 129,32g | Carbh: 75,59g.
Desayuno: Pasta de Amendoim, Yoki Polvilho Azedo, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Pasta de Amendoim, Itambé Manteiga Extra com Sal, Berinjela Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Laranjas, Sadia Presunto Parma, Tomates Secos Ao Sol, Sadia Mussarela, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), QualiCôco Farinha de Côco, Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Uniagro Amêndoa Laminada, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Abacate. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de taissaicosta
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