Diario de olga.rooz 76, 27 abr. 20

Подсчёт калорий и плюс 3 раза в неделю стэп аэробика 46 минут в одежде с неопрена.  

сколько вы в день калорий едите ? 

Какая вы умница😻 

Так пробовала начинаю мног кушать как программа посчитала вес ростёт. 

Отличный результат! 

Громовавиктория, рассчитайте себе правильно кбжу и не занижайте, с весом 100 питаться на 1300 это пиздец 

1500 каллорий 

Вы такая молодец, гордитесь собой!  

Привет, девочки! Хочу пригласить в наш новый чат ПП. Опытные наставники всему научат! Многие наши девушки, женщины уже похудели и прекрасно выглядят! У них: - ушел лишний вес; - появилась легкость в движениях; - возможность надевать те вещи, которые им нравятся; - просто эмоционально прекрасно себя чувствуют и много других приятных бонусов, которые нам преподносит правильное и сбалансированное питание. Лето близко! Мы учим, следим, комментируем, общаемся))) Чат бесплатный. Пишите whatsapp +79994750720 

Elka_fit пиздец постороннему человеку матом писать. Вот это точно! И советы раздавать, которые вас не просят.  

Оля, вы просто умница и трудяга, у вас очень хороший результат, продолжайте и все будет супер. 

Отличный результат!! 

Отличный результат! Так держать. Ещё 3 месяца такими темпами и уже стройеяшка😍💪 

👍🏻👍🏻👍🏻 

Простите за то, что я сейчас напишу, но у Вас достаточно стройные ноги и живот - жировая ловушка, это ни в коме случае не совет и не рекомендация, просто примите к сведению, что абдоминопластика и небольшая липосакция избавят от этой проблемы навсегда. Я часто худею и попоравляюсь, и живот был даже в 53кг, я всегда комплексовала из-за этого, на операцию решилась только после родов, и я правда не жалею об этом. Больше никакой фигуры - помидорки) 

Спасибо большое всем за поддержку!!!!!!  

Умничка👍👍👍 

ого! это очень здорово! 

Машина 💪💪💪👍🏻👍🏻👍🏻 

вы огромная молодец!!!