|
Легкий ужин
|
1474 kcal
|
Grasa: 59,16g | Prot: 85,98g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Творог 5%, Мёд, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Carrefour Tartine Croustillante, Семга Слабосоленая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир Яблочный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Carrefour Saint Felicien Fromage Saint Felicien. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenessia
|