Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 49,79g | Carbh: 125,73g.
Almuerzo: Bonduelle Cœur de Laitue, Sojami Poivre 5 Baies, Canderel Sucrette, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Maggi Arôme Saveur, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Jus de Citron, Avocat, Kiwi, Ail, Cornichons. Cena: Oignons, Cornichons, Olives Noires, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Bonduelle Cœur de Laitue, Maggi Arôme Saveur, Andros Compote Pomme Framboise, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées . más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cardio - 15 minutos, Abdominales - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Misslau78
|