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malem ini menunya daging penyet. asli enak banget! dagingnya cuma di rebus di air garem, buang airnya, terus di tumis pake kecap dari tropicana ditambah sambel (cabe, baput, bamer, kaldu non msg). cobain dan bakal jd menu fav kaliannn!
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856 kcal
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Grasa: 33,91g | Prot: 62,69g | Carbh: 80,76g.
Desayuno: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Sasa Sambal Sachet, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Shirataki Nasi. Cena: Lettuce, Tropicana Slim Kecap Manis, Brown Sugar , Red or Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Lemon Grass (Citronella) , Cilantro, Shirataki Nasi, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Shallots, Garlic. Pasa Bocas / Otros: Coffee Cake, Tropicana Slim Topping Kental Manis , Watermelon. más...
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2481 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 23 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
ini nasi shirataki bukan kak? itu total dipiring brpas kalori kah? hehe
26 abr. 20 por el miembro: fajrahma
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Iya bener kak shirataki. Estimasi total kalori 397-408 yaa kak, tp inshaallah kenyang karena dagingnya banyak sekitar 120gr😁
26 abr. 20 por el miembro: sarahcantik
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26 abr. 20 por el miembro: Tiffany A. Putri
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Nasi shirataki texturenya aneh ngga kak? Rasanya gimanaa?
26 abr. 20 por el miembro: 2020Kurus99
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@tifanny resepnya cuma rebus daging dulu pake air kaldu dan garam sampe air nya abis kurleb 25menitan. Terus di panggang pake teflon tanpa minyak, tambah garam kalo kurang, terus pake kecap tropicana. Enak banget hehe
27 abr. 20 por el miembro: sarahcantik
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@2020kurus ga aneh ko enak😁
27 abr. 20 por el miembro: sarahcantik
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Ok makasii ka sarah,, nanti q cobain 😉
27 abr. 20 por el miembro: Tiffany A. Putri
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