Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 40,68g | Prot: 69,73g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Супрадин Таблетки Шипучие, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Националь Кокосовая Стружка, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, 4 Сезона Вишня без Косточки. Almuerzo: Maltagliati Макароны, Жульен. Cena: Арахис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Hortex Клубника Замороженная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сыроед Семена Чиа, Киви. más...
|
Perdiendo 9,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandra_Mur_
|