Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2013
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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787 kcal
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Grasa: 38,31g | Prot: 35,14g | Carbh: 71,24g.
Almuerzo: Asda Chosen By You Cheese & Onion Roll, Asda Chosen By You Cheese & Onion Roll. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Yazoo Banana Milkshake, Tesco Milk Chocolate Mousse. más...
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3560 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos. más...
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Peso Histórico de Emily A F
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