Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 96,38g | Prot: 237,19g | Carbh: 226,53g.
Desayuno: Raikas & Rasvaton Maitorahka, Omega-3, Sokeroimaton Mehukeitto, Soijalesitiinirae, Kaurahiutaleet, Pellavansiemenöljy, Vehnälese, Heraproteiinijauhe. Almuerzo: Vihannessekoitus, Kananmunan Valkuainen, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Cena: Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Apetit Vihannessekoitus, Pirkka Broilerin Fileeleike, Risella Täysjyväriisi. Pasa Bocas / Otros: Omega-3, EAA, Heraproteiinijauhe, Kreatiini, Amino BCAA, Sokeroimaton Mehukeitto, Vitargo, Pure Glutamine, Cashewpähkinät, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Omenat (Gala), Magnesium 800. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatBläst
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