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Je viens de manger 1 banane, un yaourt nature, 2 biscuit gerblé aux chocolats au lait, 2 petite tasse de lait avec du nesquik, une samoussa sucrée, et beaucouuuup d’eau, la j’ai le ventre hyper rempli, j’aurais pas faim à coup sûr mais je vous préviens je vais avoir soif, très soif 😅. Je me pèserais vers midi, j’enlèverais l’équivalent de ce que j’ai mangé et ce sera ce qui se rapproche de mon poids, j’espère que les deux glaces d’hier soir me vont pas tout gâcher 😱 Croiser les doigts pour moi 😅
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1299 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 58,49g | Carbh: 209,09g.
Desayuno: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Vahiné Caramel Liquide, Banane, Eau de Robinet. Cena: Olives Noires, Blanc de Dinde, Mozzarella, Wassila Lait Fermenté, Tomates, Pâtes (Cuites), Géant Vert Maïs Extra Croquant. Pasa Bocas / Otros: Sucre Glace , Pancakes, Vahiné Nappage Chocolat, Banane. más...
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