Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 66,76g | Carbh: 55,20g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Clara de Ovo, Abóbora Cozida, Sadia Filezinho de Frango, Repolho, Hemmer Maionese Tradicional. Cena: Torta de Bolacha. Pasa Bocas / Otros: Friolack Queijo Colonial, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daia.roldao
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