Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 60,34g | Prot: 96,92g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Рогачев Сгущенное Молоко, Бондари Сыр Бондарский, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Слобода Майонез, Яйцо, Котлеты из Минтая, Щи с Мясом. Cena: Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Зея Конфеты Морской Бриз, Банан, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|