Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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317 kcal
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Grasa: 6,53g | Prot: 12,30g | Carbh: 52,62g.
Desayuno: 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔), 客家小炒, 油飯. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de twforsis
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