Diario de twforsis, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
317 kcal Grasa: 6,53g | Prot: 12,30g | Carbh: 52,62g.   Desayuno: 煮熟的雜菜(玉米粒,利馬豆,豌豆,青豆,紅蘿蔔), 客家小炒, 油飯. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
2288 kcal Ejercicio: Abdominales - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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