Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 78,50g | Prot: 93,98g | Carbh: 62,82g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Lugen Semente de Chia, Abacate, Italac Creme de Leite, Mostarda, Hellmann's Ketchup, Bacon, Couve Manteiga Refogada, Subway Tomate, Alface, Patinho, Ovo. Cena: Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Dolce Gusto Mochaccino Canela, Walmart Queijo Mussarela, Cativa Manteiga Extra sem Sal, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniele Portel
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