Diario de Emiliano Ferrari, 23 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:
2010 kcal Grasa: 75,56g | Prot: 196,19g | Carbh: 130,99g.   Desayuno: Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Prozis Diet Bar Cannella, Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista, Nostromo Tonno al Naturale , Ciao Carb Prototoast. Cena: Novi Fondente Nero 72%, Simply Market Grana Padano, Ciao Carb Prototoast, Ovito Albume d'uovo, Zucchine,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Uovo. Pasa Bocas / Otros: Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Weight Watchers Latte Scremato, Ovito Albume d'uovo. más...
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