Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 58,74g | Prot: 70,53g | Carbh: 102,45g.
Desayuno: Ваше Здоровье Семена Чиа, Байкальский Биойогурт Земляника, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб для Бутербродов , Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Салат Овощной с Маслом. Cena: Ваше Здоровье Семена Чиа, Клубника, Банан, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Миндаль, Малина. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|