Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 84,64g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Apples. Almuerzo: cream cheese, tomato, tuna, avocado. Cena: peppercorn sauce, oil & vinegar, garden salad, angus beef sirloin. más...
|
|
2249 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erin74kr
|