Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 78,67g | Prot: 45,77g | Carbh: 96,91g.
Desayuno: Пасха Творожная, Bio National Цукаты из Имбиря, Кофе, Льняное Масло, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Almuerzo: Малиновое Варенье, Творог 5%, Слобода Майонез, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Горчица, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Вьетконг Сушёные Бананы, Чай. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|