Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 93,15g | Carbh: 132,37g.
Almuerzo: Delizie del Sole Bulgur, Hamburger di Pollo, Carote. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Uovo Sodo, Athena Tonno al Naturale, Foglia Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi , Probios Farina di Cocco, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Proteine in Polvere, Prozis Sciroppo Cioccolato , Pavlakis Yogurt Greco 0% Grassi, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fior di Natura Bevanda al Riso , Prozis Farina di Avena. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Diane.A
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