Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 16,52g | Prot: 43,36g | Carbh: 84,27g.
Desayuno: 干絲, 雞胸肉（油炸或煎）, 馬鈴薯沙律加雞蛋, 白米粥. Almuerzo: 全聯 帶骨豬腳切塊, 五木 原味拉麵. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de twforsis
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