Diario de Olympic Weightlifter, 22 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2020
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2020:
2300 kcal Grasa: 86,95g | Prot: 180,64g | Carbh: 193,91g.   Desayuno:  Bagel, Davoys, Plain, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo:  Lean Top Side Pilaf. Cena:  Edam Cheese, Budget , Tegel Southern Style Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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