Diario de LeleRumo, 21 abr. 20

questa sera cena colorata, saporita, e leggera.....buon appetito!!!

---

1539 kcal

Grasa: 52,35g | Prot: 68,70g | Carbh: 207,15g.   Desayuno:  Spremuta d'arancia,  Marmellata di Arance, Mulino Bianco Ritornelli,  Latte Intero. Almuerzo:  Banana, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Cena:  Uovo Sodo,  Pomodorini, Land Stracchino,  Carote,  Cetriolo (senza Buccia), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Frutta Secca Mista, Named Proteinbar. más...

2788 kcal

Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas y 22 minutos. más...