|
|
1584 kcal
|
Grasa: 71,89g | Prot: 96,70g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Ватрушки Мои, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Семга Свежая Филе, Avocados . Almuerzo: Mother Масло Топленное Гхи, Egg, World's Rice Рис Жасмин, Zucchini , Сільпо Телятина Задняя Часть. Cena: Yoshi Рисовая Мука, Egg White, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Walnuts, Millennium Шоколад 99%, Macadamia Nuts . más...
|
|
1560 kcal
|
Ejercicio:
степпер дома - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|