Diario de Джомолунгма, 21 abr. 20

Perfil de Джомолунгма | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

кето завтрак + бронекофе

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2020:

537 kcal

Grasa: 43,00g | Prot: 31,34g | Carbh: 5,39g. Desayuno: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 33%, Брест Литовск Сливочное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. más...

75 Seguidores Apoyo

Comentarios

Выглядит аппетитно, а что это и можно рецепт?)

21 abr. 20 por el miembro: Safarova1

А что это у вас за вафли такие?

21 abr. 20 por el miembro: Оlga 59

А рецепт можно?

21 abr. 20 por el miembro: Линочка123

🤤

22 abr. 20 por el miembro: Follow.me

Конечно. На вафельницу: 2 средних или маленьких яйца, 70 - 100 гр трём сыра моцарелла или чеддер ( думаю, можно любой другой, что плавится), соль. Всё взбиваю вилкой около 2 мин. Разбиваем, 5 минут и готово. Сегодня взяла 50 гр сыра + 2 яйца + 20 гр творога и немного маслин порезала колечка ми , вкусно!

22 abr. 20 por el miembro: Джомолунгма

Не разбиваем, а разливаем )

22 abr. 20 por el miembro: Джомолунгма


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Джомолунгма

Ver la Historia Completa

Diario de Джомолунгма, 21 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Джомолунгма