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NadiniKisu
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21 abr. 20
Diario de NadiniKisu, 21 abr. 20
Perfil de NadiniKisu
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
21,1 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 abril 2020:
743 kcal
Grasa: 26,12g | Prot: 66,60g | Carbh: 61,19g.
Desayuno:
Frankonia No Sugar Added Weisse, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Himbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt.
Almuerzo:
Tomatenketchup, Mestemacher Eiweißbrot, Purland Minutensteak Vom Schwein.
Pasa Bocas / Otros:
After Eight Mint Chocolate Thins, Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
Alles gut bei dir? Wünsch dir einen schönen sonnigen Wochenteiler 🤗
22 abr. 20 por el miembro:
Mel.81
Schönen Sonntag! .Danke gar nicht gelesen....war nicht hier und habe gesündigt😅 Nach meiner Motivation....kam das tief
26 abr. 20 por el miembro:
NadiniKisu
Wie geht es Dir?
26 abr. 20 por el miembro:
NadiniKisu
Aber wie du schon gesagt hast nach jedem Tief kommt auch wieder ein Hoch 🤗! Mir gehts gut, aber richtig in die Spur komm ich leider auch nicht 🤷🏻♀️! Wünsch dir einen schönen Sonntag und komm gut in eine motivierte Woche 😉
26 abr. 20 por el miembro:
Mel.81
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