Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 70,88g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Помидоры, Рисовые Вафли, Овсяноблин. Almuerzo: Салат Оливье, Смак Хлеб Бездрожжевой , Сливочное Масло, Националь Каша Полтавская на Воде, Курица Терияки. Cena: Чай с Молоком, Шаурма с Курицей. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de itsmeOlya
|