Diario de helenaep.souza, 20 abr. 20

Perfil de helenaep.souza | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:

1129 kcal

Grasa: 46,38g | Prot: 40,88g | Carbh: 150,96g. Desayuno: Caldo de Mandioca, Sabor da Terra Semente de Chia, Amoras Congeladas, Morangos, Mirtilos Congelados, Leite de Coco Caseiro. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Guacamole, Abobrinha Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Caldo de Mandioca. más...

2028 kcal

Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

boa noite! feito de que?

20 abr. 20 por el miembro: Amanda Mattos


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de helenaep.souza

Ver la Historia Completa

Diario de helenaep.souza, 20 abr. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de helenaep.souza