Diario de Paolinoflex, 20 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2020:
3061 kcal Grasa: 106,44g | Prot: 220,59g | Carbh: 291,86g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Choco Krave. Almuerzo: Coop Tonno al Naturale, Barilla Tortiglioni, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Mozzarella Fior di Latte, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP. Cena: Knorr Gran Purè, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Pascoli Italiani Burro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Pan Carré, Philadelphia Philadelphia Light, Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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