Diario de Luke Skywalkerr, 13 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2020:
2147 kcal Grasa: 84,80g | Prot: 171,23g | Carbh: 175,94g.   Almuerzo: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Native Açúcar Demerara. Pasa Bocas / Otros: Pif Paf Pão de Queijo, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Porto Alegre Queijo Minas Padrão. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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